Settembre è un mese molto particolare, fatto di inizi, aspettative ma anche di ritorno alla realtà.
Sono proprio questi cambiamenti o possibilità di cambiamento che creano ansia, come il disturbo affettivo stagionale (DAU), e possono indurre a episodi depressivi gravi durante l'inverno.
I fattori scatenanti dell'ansia sono diversi per tutti, ma possono essere scatenati da qualsiasi termine, tra cui una scadenza lavorativa, un appuntamento medico, un grande evento della vita come il trasloco o, per alcuni, può essere causato da un certo periodo dell'anno.
Secondo gli esperti, questi sono i motivi per cui potresti provare l'ansia di settembre.
Per affrontare al meglio questo mese puoi incominciare da un Massaggio Armonico.
Perché la vita deve essere bella tutti i mesi dell'anno!
Ben arrivato settembre!
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